Sexy Mumbai!

Vue de mon Hotel ce matin.

Cinema Regal - Mumbai c'est Bollywood!

Boutique d'objets d'art.

Un marchand qui prepare une noix de coco fraiche. Il fait dus jus sur place.

Taxi avec de la gueule.

Il n'y pas de vaches sacrees dans les rues... mais des grosses ballounes a 20rs(40cents)!

Une femme avec du style et un fanclub de pigeons.

Deux Iniennes en tenus decontractee.

Un des cafe sympa dans le coin.

Les points d'exclamations sont tres utiles pour decrire l'Inde. Mumbai ne fait pas exception!
C'est la premiere nuit et matinee que je passe dans Colaba; un quatier branche de Mumbai. C'est l'equivalent du Plateau a Montreal ou Soho a NY. Boutiques luxueuses, touristes, belle architecture, pattiserie francaise, espresso, gallerie d'art, cinema... et aucunes vaches dans les rues. Malgre que ce quartier de Mumbai soit tres riche, il n'est pas representatif de toute la ville. 55% des gens a Mumbai habitent dans les Slums(bidonvilles). Il sagit du plus gros Slum au monde.

D'un autre cote, cette ville est tres vibrante d'un point de vue culturel. On sent aussi une influence occidentale beacoup plus forte qu'au Nord de l'Inde. La religion semble perdre sont importance et est remplacer par la culture, le divertissement, le shopping...

Cote environnement, la qualite de l'air est nettement superieur au ville du Nord et la chaleur aussi. Il fait deja 36 degree celsius et ca va monter jusqu'a 39 au courant de la journee. Comme partout en Inde, il fait toujours soleil sauf pour les mois de pluie(Juin a Septembre).

Demain matin, je prends le train vers Igatpuri afin de faire une retraite de meditation de 10 jours au centre International de Vipassana(Dhamma Giri). J'ai tres hate! Je vous donnerai des nouvelles quelques temps apres.

A bientot;)

Au revoir Rishikesh!

Ganga Aarti(ceremonie du soir et offrandes au Gange)
Hommes partageant de la nourriture avec un singe.

Le Ronald McDonald de Rishikesh. Il est assis la toute la journee.

Shiva avec des singes sur sa tete pendant la Ganga Aarti. Un rappel qu'il faut vaincre le ''Monkey Mind'' qui sautent partout.

Avec Sophie au Ganga Beach cafe.

Un vache a la plage. Des femmes se lavent en arriere avec leurs saris colores.

Apparition de Sri Sri Ravi Shankar(affectueusement appele Papaji) a l'areoport de Dehradun.

Les devos qui offrent des cadeaux et font benirent toutes sorte d'objets meme du sucre qui iras probablement dans un verre du chai chaud(un the laiteux, epice et bien sucre!).

Merci a Sophie ma nouvelle amie de Nantes avec qui j'ai passe mes dernieres heures a Rishikesh sur la plage, dans le Ganges et les bons restos(ceux qui servent du jus frais et des salades savoureuses!) Bonne continuation avec le Nature Cure;)

Merci aussi a Moe (pron. Moer) de Tokyo avec qui j'ai attendu l'avion avec un grand plaisir durant environ 8 heures. Sri Sri Ravi Shakar(Papaji) nous a meme fait le cadeau d'une apparition surprise a l'areoport de Dehradun. C'etais une vrai fete. Nous avons eu droit a des noix et bonbons benis par ce fondateur de Art of Living, un saint et aussi un musicien.

Retour ''Nature Cure''

Madame nature (Dr. Salila Tiwari) MERCI!!!

Le mantra de la retraite:
Ne soyez pas legumes
mangez des fruits!!
Dr. Tiwari dit que notre diete devrais etre a 70% constitue de fruits et legumes.

Bonjour a tous!

Je viens de sortir d'une retraite sante de 5 jours qui a transforme: ma vison de la sante et la couleur de mon systeme disgestif(je suppose). A chaque jours nous nous sommes reunis a 6 heures du matin pour faire des exercises de meditation, de respiration et de yoga. Nous etions environs une vingtaine de retraitants de toute nationalites, ages et sexes(mais surtout des femmes). Apres le yoga nous avions droit a un cours theorique de deux heures sur la sante naturelle du point de vue des traditions Indiennes millenaires. En apres-midi, il y avait des consultations et traitements et pour finir la journee un exercise de relaxation total. Un programme bien charge mais entierement gratuit!

La madame qui nous a offert le cours avec passion est agee de 69 ans et elle pette le feu! En voyant ca bonne forme physique et mentale, ca donne une certaine credibilite a la matiere qu'elle enseigne. En bref, elle nous a enseigner comment vivre en equilibre avec les 5 elements de la nature:

1. Espace ( entre chaque atome...)
   
2. Air (oxigene et autre gaz...)
   
3. Feu (digestion, chaleur dans le corps...)
   
4. Eau (70% de notre corps...)
   
5. Terre (les os, composante dans le sang...)

D'apres cette science, nous pouvons retablir l'equilibre dans notre corps en utilisant que ces cinqs elements. La cause de la majorite des maladies serais un blocage ou un exces d'un de ces elements dans notre corps. Il s'agit donc de trouver quel element(s) est en carence ou surplus pour ensuite retablir l'equilibre par des exercises, diete, cures...

Nous avons fait des exercise de respiration qui de debloque les voies respiratoires permettant au corps de s'oxygener et qui masse toute les organes du syteme digestive. Les resultats sont impressionnant en quelques jours seulement. Il y a des exercises pour stimuler le systeme nerveux ou le detendre. Dans un exercise on bouche nos oreilles avec notre pouce et on emet un son vibratoire avec notre voix qui resonne dans le crane, massant ainsi le cerveau. Il y a plein d'exercises simples, sans appareils et qui donnent de tres bons resultats. Ca ma juste donner le gout d'en savoir davantage...

Voici le site de la Madame (Dr. Salila Tiwari):
http://naturecureandyog.com/

A votre sante!

Prochaine destination Mumbai (24 mars) afin de participer a une retraite Vipassana(beaucoup de meditation).

A bientot!

Rishikesh Plus (maintenant avec photos)

Ruelle pres de Parmath Niketan(la ou j'habite)

Prem Baba

Au resto avec Win et le Ganges

Win qui medite apres une saucette sacree!

Shantimayi

Parmath Niketan( la ou j'habite) magnifique non?

Parmath Niketan

Parmath Niketan

Parmath Niketan (en face de) ceremonie du soir sur le Ganges

Premierement, je veux vous remercier de m'ecrire et vous demande pardon de ne pas vous repondre aussi vite que je l'aimerais. Vous etes dans mon jardins de pensees! Je vous l'assure! Et vous recevrai une reponse aussitot que je me depose pour un peu plus q'une semaine... bientot!

Alors voila, je suis toujours a Rishikesh et entreprendrai une retraite de Yoga demain a 5h30. Est-ce que c'est normal de ce reveiller plus tot en vacance que lorsqu'on travaillais? C'est-a mediter...

J'ai passe les deux derniers jours avec mon nouvel ami Win(un vietnamien qui a grandit a Vancouver). Nous sommes rencontrer a Mcleod Ganj au centre de meditation et a nouveau ici par pur hasard!

Premier jour: Enseignement avec Shantimayi et son disciple qui etait en feu...litteralement. Son petit shale en cotton a pris feu sous une bougie et les gens on commencer a crie... et saute dessus(le tissus), enlever son tissu en feu et l'estomper par terre. Pas le type d'illumination que je m'imaginais voir;) Heureusement personne ne fut blesses et Shantimayi a continuer son enseignement spirituelle dans l'humour... Elle a souvent repete l'importantce d'avoir confiance en soi, qu'etre integre demande beaucoup de courage mais vaut la peine. Elle a un style tres directe, sans gants blancs, elle dit ne pas chercher a plaire et ce qu'elle dit ne plairas pas a tous le monde. C'est ainsi!

Ensuite, moi et Win sommes aller nager dans le Ganges et mediter sur la sable chaud.

Deuxieme jour:

Enseignement avec un autre maitre tres populaire ici: Prem Baba. Il est d'origine Bresilienne et est traduit simultanement par un jeune disciple. Son sourire est un enseignement en soi. Il n'est evidement pas tres stresse, depressive, haineux... C'est vraiment l'image parfaite d'un guru indien. Tres paisible, comique, sage et garnis d'une belle grosse barbe. Il nous a parle d'amour de Dieu. De courage, d'abandon(de l'ego) et de service a Dieu. Il est tres simple, accueillant et disponible. Pas la superstar spirituelle...

Arrive a Rishikesh

Juste pour donner un petit signe de vie.
Je suis arrive ce matin dans la capital mondiale du Yoga; Rishikesh. C'est ici que les Beatles etais venus decouvrir la meditation et composer une bonne partie du White album en 1968. C'est un endroit magnifique et calme surtout en contraste au grande ville de l'Inde comme Dehli. Rishikesh est situe au pieds des Himalaya ou le Ganges commence sont long voyage pour aller se deverser dans la baie de Bengal. C'est un lieu hautement sacre. Jusqu'au 24 mars, j'habiterai dans un ashram(communaute spirituelle) nomme Parmath Niketan . L'atmosphere est tres detendu a l'ashram et il y a toute sortes d'activitees parmis lesquelles ont peut choisir(Yoga , meditation, philosophie, medecine naturelle, massage, bibliotheque, ballade dans les jardins ou au bord du Ganges avec une fanfare de Krishnas...). Il n'est pas rare que les gens rallongent leur sejour de quelques jours ou semaines tellement il apprecie l'atmosphere. Je ne crois pas que ce sois mon cas car je vais faire une retraite Vipassana pres de Mumbai a la fin Mars... j'ai tres hate.
Apres ca, il se peut que j'aille directement en Thailande ou c'est beaucoup plus facile a voyager.

Bonne journee a tous!
Je vous redonne des nouvelles avec du visuel tres bientot;)

Dalai Lama\ Peuple Tibetain

Dalai Lama habille d'un costume traditionnel et un merveilleux sourire.

Une partie de la foule ecoutant attentivement les enseignements du Dalai Lama

L'oppression sur les Tibetains de la part des Chinois est brutale et constante depuis 52 ans.

Les pieds d'un enfant Tibetain apres avoir traverse les Himalayas. Ils peuvent marcher deux mois dans la neige avant d'atteindre les camps de refugies.

Chere Chine, est-ce que tu me turais aussi? On pourrais substituer le mot Chine par plusieurs autres...

Un mini-Tibetain qui se repose en position de Lotus.

Tashi dele!
(Bonjour en Tibetain)

NB.Les photos que vous verrez ne sont pas les miennes car les cameras n'etais pas permis sur le site des enseignements et j'ai oublie ma camera lors de ma visite au musee Tibetain.

Donc le 8 mars de 8h00 jusqu'a 12h00 le Dalai Lama nous a offert un enseignement et plusieurs courtes initiations pour les purs et durs. Les sujets ne sont pas etonnants mais toujours aussi importants et tres pertinents: La Compassion(amour universel) et Sagesse( developper un comprehension profonde de la realite). Il a nous a offert l'image d'un oiseau qui a besoin de ces deux ailes(compassion et sagesse) afin de voler. Si nous developons que la compassion, nous voulons aider mais ne savons pas comment et si nous avons que la sagesse, nous savons comment aider mais ne sommes pas necessairement motive a le faire.

D'un autre point de vue, le plus bel enseignement fut de voir les visages souriants et pleins d'espoir des milliers de refugiees Tibetains qui ont souvent perdus leurs maisons, membre de la familles, emplois, un pieds(gele durant le long et froid trajet). Plus ont s'instruit sur leurs situtation, plus nous sommes troubles mais d'un autre sens plus nous sommes inspire par leur sagesse, leur joie de vivre. Merci au peuple Tibetain. Source d'inspiration et de paix dans ce monde.

Descente de la montagne

Panneaux en direction du centre Tushita... et l'illumination!?

Une des seule source de divertissement durant les retraites silencieuses. Merci petites creatures animees!

Un groupe de retraitants qui essaient de comprendre les nombreux concepts elabores du Bouddhisme Tibetain.

Une des magnifique vue a partir du centre de meditation Tushita.

Salut a tous!
La retraite sur le bouddhisme Tibetain est terminee, je suis redescendu dans la ville du Dalai Lama (Mcleod Ganj) et le sevrage de cappuccino viens de ce terminer sur une terrasse ensoleillee.
Le responsable a l'hotel ou j'habiterai pour la prochaine semaine m'a donne une radio qui me permettras d'entendre la traduction de l'enseignment du Dalai Lama demain en avant-midi. Il raconteras quelques histoires des ''Jakata tales''(histoires des vies anterieures du Bouddha). Ce seras un peu comme le temps des contes a la maternelle sauf qu'il y auras des milliers de gens. Plusieurs d'entre eux seront des tibetains, des moines et monniales.
Je ne souffre pas du tout de solitude ici... A la retraite, il y avais des gens de partout dans le monde sauf de l'Asie et de l'Afrique. Sur environ 50 personnes, nous etions 6 Canadiens et 8 francophones. On se fait des amis rapidement en Inde, surtout en retraite. Je rencontre un groupe d'amis se soir au restaurant Carpe Diem. Nous ne veillerons pas trop tard car demain les enseignements(contes) commence des 4h00 du matin.
Bonne nuit et A bientot ;)